Mụn trứng cá là một trong những bệnh lý về da phổ biến nhất, thường gặp ở độ tuổi dậy thì. Nó xuất hiện cùng với sự thay đổi hooc-môn trong cơ thể và có thể kéo dài đến độ tuổi trưởng thành. Và một trong số những nguyên nhân gây ra tình trạng mụn trứng cá là do làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Làn da bị mụn khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời rất dễ bị nổi nhiều mụn hơn cùng tình trạng viêm nhiễm bít tắc lỗ chân lông do các nhân tố xấu từ môi trường. Do đó việc bôi kem chống nắng là rất cần thiết. Tuy nhiên, có một câu hỏi đặt ra đã khiến cho nhiều người băn khoăn, đó là mụn trứng cá và kem chống nắng liệu có thể hòa hợp hay không? Hãy cùng Dung theo dõi bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời nhé.

1. Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là rối loạn mãn tính phổ biến của nang lông và tuyến bã, trong đó nang lông bị giãn nở, tắc nghẽn và viêm. Cả nam và nữ đều có nguy cơ có mụn trứng cá. Thường gặp ở người da nhờn, phổ biến ở thanh thiếu niên và thanh niên.

Mụn trứng cá thường xuất hiện trên mặt, vai, lưng và ngực. Mụn có thể chỉ là vài nốt nhỏ cộm lên không đau (tình trạng nhẹ), có sưng tấy đỏ (tình trạng trung bình), nhưng cũng có thể rất đau và nghiêm trọng đến mức có bọc mủ.

2. Yếu tố gây mụn trứng cá

Sau đây là một số yếu tố nguy cơ gây mụn trứng cá gồm:

– Bệnh buồng trứng đa nang.

– Sử dụng thuốc steroid, hormon,…

– Lạm dụng mỹ phẩm.

– Ô nhiễm môi trường.

– Chế độ ăn hằng ngày chứa nhiều thành phần từ sữa và đường.

Mụn trứng cá hay gặp ở mặt, ngực và lưng: mụn đầu trắng, mụn đầu đen; Sẩn viêm và mụn mủ; Nặn mụn có nang và nốt; Hồng ban sau viêm; hồng ban do viêm, tăng sắc tố và sẹo.

3. Lợi ích của kem chống nắng 

Dựa trên thành phần, kem chống nắng được phân ra thành 2 loại: chống nắng vật lý và chống nắng hóa học. 

■ Chống nắng vật lý sử dụng các thành phần titanium dioxide (chống tia UVB) và zinc oxide (chống tia UVA1/2 và UVB). Đây là các thành phần chống nắng an toàn, ít gây kích ứng da, ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do. Tuy nhiên, sản phẩm thường có màu đục, mờ khó thoa trên da. 

■ Chống nắng hóa học sử dụng các thành phần như: avobenzone, oxybenzone, octinoxate… tạo lớp màng hóa học phân tán các tia UV. Sản phẩm dễ thẩm thấu, không màu, không mùi, dễ thoa trên da. Tuy nhiên, theo nghiên cứu, các thành phần này sẽ tạo gốc tự do gây lão hóa và dễ gây kích ứng.

Tùy theo tình trạng da và nhu cầu chống nắng mà bạn có thể lựa chọn sản phẩm chống nắng vật lý hay hóa học. Để đạt được hiệu quả tốt trong việc chống nắng bảo vệ da, bạn nên lựa chọn các thành phần chống nắng an toàn với chiết xuất từ các thành phần tự nhiên. Nhằm giúp da vừa được bảo vệ vừa được chăm sóc nuôi dưỡng mỗi ngày.

Dưới đây là 1 số lợi ích của kem chống nắng:

● Bảo vệ da khỏi tia UV

● Ngăn ngừa lão hóa sớm

● Giảm rủi ro ung thư da

● Giảm nguy cơ mụn trứng cá

● Ngăn ngừa cháy nắng da

● Ngăn ngừa sạm da

● Tăng cường sức khỏe cho làn da

● Lựa chọn mỹ phẩm chứa kem chống nắng 

● Đa dạng

● Giữ lâu

● Che phủ tốt hơn các loại áo tay dài

● Hạn chế collagen và elastin bị phá huỷ

● Bổ sung kẽm tích cực cho làn da

4. Cách để mụn trứng cá và kem chống nắng có thể hòa hợp

☆Lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp cho da mụn

Những cô gái có làn da bị mụn nên chọn cho mình loại kem chống nắng cho da dầu dạng gel hoặc dạng xịt chống nắng. Và hãy ưu tiên những sản phẩm kem chống nắng vật lý chứa kẽm và Titanium Oxide – thành phần rất thân thiện với làn da mụn.

Nên tránh dòng kem chống nắng chứa hương liệu, cồn và các thành phần điển hình như: methoxycinnamate, benzophenone… Bởi vì đây là những tác nhân gây mụn của bạn tồi tệ hơn.

Làn da bị mụn chỉ nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF là 20-30. Đây là một trong những bước quan trọng đầu tiên để mụn trứng cá và kem chống nắng chung sống hòa thuận.

Chọn lựa những kem chống nắng có khả năng thẩm thấu nhanh và kiểm soát dầu nhờn cho da. Để an toàn cho làn da mụn của bạn, không gây nên tình trạng bít lỗ chân lông hay bết dính đổ dầu.

☆Cách dùng kem chống nắng cho da mụn

Bạn cần rửa sạch tay và mặt trước khi thoa kem chống nắng. Và hạn chế trang điểm để tránh tình trạng mụn chuyển biến nặng hơn.

Thoa một lớp mỏng kem chống nắng lên da để tránh tình trạng bít lỗ chân lông. Nên thoa 2-3 lần một ngày để lỗ chân lông khô thoáng, không bị mụn. Bên cạnh đó, đừng quên thoa kem chống nắng ít nhất 20 trước khi ra ngoài.

Lưu ý: Đừng quên che chắn cẩn thận trước khi ra ngoài bởi chỉ mỗi kem chống nắng là không đủ để bảo vệ làn da mụn đang rất nhạy cảm. Cuối cùng là làm sạch da mặt thật kỹ càng sau một ngày dài da phải chống chọi với các tác nhân xấu.

☆Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng cho da mụn

Cho dù bạn có làn da mụn hay không mụn thì cũng phải làm sạch da trước khi thoa kem chống nắng. Rửa sạch mặt, giúp làn da trở nên thông thoáng, có thể hấp thụ tối đa công dụng của kem. Ngoài ra còn hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây mụn viêm.

Nên thoa kem chống nắng cần thoa một lớp mỏng để tránh trường hợp da bị bí lỗ chân lông. Và bạn cũng cần chú ý đến việc tránh bôi kem chống nắng vào vùng mắt, miệng vì có thể gây ra kích ứng cho da.

Thời gian tốt nhất để thoa kem chống nắng là trước 30 phút khi đi ra ngoài và thoa lại sau 2-3 giờ.

Da mụn là một làn da siêu nhạy cảm. Nên khi lựa chọn kem chống nắng bạn nên xem kỹ thành phần. Nên chọn những dòng sản phẩm với thành phần không chứa dầu, chứa nhiều nước và ở dạng gel là thích hợp nhất.

Một lưu ý quan trọng mà bạn cũng cần nên biết đó là không dùng thuốc ngoài da kết hợp với kem chống nắng vì có thể gây ra mụn.

Mọi người đừng quên follow Facebook Dung tại đây kênh Youtube tại đây để được cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích nhé nhé.