Mụn bọc là thể nặng của mụn trứng cá, đặc trưng bởi nốt mụn lớn, viêm đỏ, sưng đau và ứ mủ trắng ở bên trong. So với các loại mụn thông thường, mụn bọc gây tổn thương cấu trúc da và có nguy cơ để lại sẹo thâm, sẹo rỗ (lõm) nếu điều trị và chăm sóc không đúng cách. Do đó, trong bài viết này hãy cùng Dung tìm hiểu đúng về nguyên nhân gây mụn. Từ đó bạn sẽ dễ dàng điều trị mụn bọc dứt điểm.

1. Mụn bọc là gì?

Mụn bọc là loại mụn viêm, có kích thước lớn, màu đỏ và sưng to. Trong đó có chứa nhiều mụn ẩn nên gây ra cảm giác đau nhức vô cùng khó chịu. 

Đây là loại mụn hình thành do viêm nhiễm vi khuẩn P.acnes có sẵn trên da. Ở điều kiện bình thường, vi khuẩn này sẽ không gây hại. Khi lỗ chân lông bị bít tắc bởi bã nhờn thì vi khuẩn sẽ hoạt động mạnh, gây viêm nhiễm và nổi mụn.

Đặc điểm nhận dạng của chúng là kích thước lớn, sưng đỏ và gây đau. Nếu không có biện pháp điều trị mụn bọc, chúng sẽ nằm trên mặt nhiều ngày, thậm chí là nhiều tuần.

Các đối tượng dễ bị mụn thường là:

● Độ tuổi dậy thì từ 14-20 tuổi

● Phụ nữ trước, trong và sau chu kỳ kinh nguyệt

● Phụ nữ đang mang thai, cho con bú

● Ngoài ra những người thường xuyên gặp stress, căng thẳng cũng rất dễ nổi mụn

2. Nguyên nhân gây ra mụn bọc

Vệ sinh da mặt kém:

Vệ sinh da mặt kém là yếu tố thuận lợi khiến dầu thừa tích tụ trong nang lông và kích thích vi khuẩn P. acnes phát triển mạnh.

Chế độ ăn uống không lành mạnh:

Sử dùng quá nhiều, muối, gia vị cay nóng, thường xuyên sử dụng thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, chất bảo quản, uống nhiều rượu bia, cà phê,…) khiến da bị thiếu nước, tăng hoạt động sản xuất bã nhờn và gây ra mụn bọc.

Di truyền:

Một trong số những nguyên nhân nổi ở mặt là do yếu tố di truyền. Nhiều người bị mụn bọc thường có tuyến bài tiết có quá nhiều dầu trong khi các tế bào da không được sản sinh nhanh. Các tuyến dầu hoạt động quá mức và tế bào chết dư thừa là một nơi lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, sinh mụn.

Hệ bài tiết trên da kém:

Hệ bài tiết không khỏe sẽ khiến da dễ bị nổi mụn hơn. Tuyến tiết bã nhờn trên da luôn hoạt động để đào thải những chất không tốt cho da cũng như mồ hôi hay bã nhờn. Nếu tuyến bã nhờn hoạt động bất thường sẽ khiến da, tăng lượng bài tiết là nguyên nhân gây mụn bọc.

Rối loạn Hormone trong cơ thể:

Lượng hormone rối loạn cũng là nguyên nhân gây mụn bọc. Thông thường, hormone của nữ giới ở các giai đoạn như tuổi dậy thì, trước kỳ kinh nguyệt, sau khi sinh em bé,… thường có chỉ số không bình thường.

Hormone rối loạn sẽ ảnh hưởng tới khả năng điều tiết bã nhờn trên da. Cũng khiến da dễ bị kích ứng và cũng là nguyên nhân gây ra mụn.

Do có bệnh trong cơ thể:

Mụn bọc cũng có thể là dấu hiệu quả một căn bệnh nào đó trong cơ thể.

Khi cơ thể mắc một số căn bệnh cũng có thể là nguyên nhân gây mụn bọc ở mũi. Mụn nhọt bất ngờ xuất hiện chính là dấu hiệu cho thấy thân thể đang không khỏe. Khi đó chúng ta phải nhanh chóng đến bệnh viện thăm khám.

Ánh nắng mặt trời:

Trong điều kiện môi trường ngày nay, khi tầng ozone không còn che chắn được tia tử ngoại thì việc tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời sẽ là nguyên nhân gây mụn bọc mà. Bên cạnh đó, nó còn làm cho làn da bị lão hóa sớm, tăng nguy cơ lão hóa da.

Da tiết quá nhiều dầu, bã nhờn:

Hoạt động bài tiết dầu là cơ chế tự nhiên của da nhằm dưỡng ẩm, làm dịu bề mặt và giảm thân nhiệt. Tuy nhiên ở một số trường hợp, làn da có thể bài tiết dầu thừa và bã nhờn quá mức khiến nang lông bị bít tắc và hình thành mụn bọc.

Lỗ chân lông bị tắc nghẽn:

Thực tế, vi khuẩn P. acnes chỉ phát triển trong môi trường không có oxy. Vì vậy, tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn được xem là một trong những nguyên nhân gây mụn trứng cá nói chung và mụn bọc nói riêng.

3. Cách điều trị mụn bọc dứt điểm

Chăm sóc và bảo vệ da:

Khi nổi mụn, da bạn khá yếu và dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài, do vậy việc chăm sóc kết hợp với bảo vệ da là điều rất cần thiết. Bạn nên tẩy tế bào da chết, rửa mặt sạch sâu, đắp mặt nạ trị mụn mát da, đồng thời dùng thêm sản phẩm chăm sóc da. Khi ra đường, bạn nhớ bôi kem chống nắng cho da và dùng khẩu trang khi đi đường để da không tiếp xúc với khói và bụi đường

Chế độ ăn uống hợp lý:

-Không ăn đồ ngọt, sô-cô-la, giảm đường trong các món ăn

-Không dùng nước ngọt, nước có gas

-Không sử dụng đồ uống có cồn như rượu bia và tránh đồ uống chứa các chất kích thích như trà, cà phê,…

-Hạn chế dùng đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn chiên, đồ ăn nhanh, đồ ăn đã qua chế biến

-Dừng uống sữa trong khoảng 2 tuần

-Nên ăn thực phẩm giàu kẽm (thịt bò, đậu xanh,…)

-Ăn thực phẩm sạch giàu protein

-Nên ăn thực phẩm giàu chất xơ và rau củ chứa nhiều vitamin A như khoai lang, cà rốt, cải xoăn,..

-Ăn thực phẩm tốt cho hoạt động gan, giúp giải độc gan như cải và rau xanh

-Ăn nhiều trái cây có tính mát

-Uống nhiều nước (khoảng 2l mỗi ngày)

Thuốc trị mụn kê đơn:

Những loại thuốc được kê toa thường là:

– Kháng sinh: giúp tiêu diệt vi khuẩn mắc kẹt trong lỗ chân lông.

– Benzoyl peroxide theo toa, mạnh hơn so với thuốc OTC.

– Axit salicylic theo toa để làm khô da chết và dầu bị mắc kẹt trong nốt sần.

– Retinoids: dẫn xuất vitamin A mạnh mẽ, có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông, chống sưng tấy, kháng khuẩn.

Ngoài ra, một số loại gel trị mụn chiết xuất từ các thành phần tự nhiên cũng công dụng trong việc điều trị mụn bọc. Nano curcumin từ nghệ hỗ trợ điều trị mụn viêm; tinh chất hành tây đỏ ngăn ngừa hình thành sẹo lõm, vitamin E và lô hội giúp dưỡng ẩm và làm sáng da.

Kháng sinh đường uống:

Nếu sau một thời gian điều trị, các nốt mụn bọc của bạn không biến mất hoàn toàn mà tái đi tái lại với mức độ trầm trọng hơn thì có thể sử dụng một loại kháng sinh đường uống để giúp loại bỏ vi khuẩn dư thừa. Nhờ đó, vi khuẩn P. acnes sẽ không còn tích tụ trong lỗ chân lông sinh ra mụn bọc. Không chỉ vậy, kháng sinh đường uống còn làm giảm viêm đau.

Các loại thuốc khác:

– Thuốc tránh thai:

Giúp điều chỉnh nội tiết tố nữ – một trong những nguyên nhân gây ra mụn bọc.

– Isotretinoin:

Cũng được làm từ vitamin A nhưng mạnh hơn nhiều so với retinoids. Đây là loại thuốc uống hàng ngày được sử dụng để điều trị tất cả các dạng mụn trứng cá, kể cả mụn bọc. Song phải mất đến vài tháng thì thuốc mới cho thấy hiệu quả rõ ràng.

Mọi người đừng quên follow Facebook Dung tại đây kênh Youtube tại đây để được cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích nhé nhé.